リカバリーカレッジうつくしま公式インスタグラム
10/18(日)にじぐもミーティングさん・喜多方市の訪問看護ステーションsolaさんとの共催で行う『芋煮会』についてミーティングを行いました。
当日、『森田療法』お話し担当の『えびさん』と一緒に『学ぶ(森田療法にふれる)』『作る(調理)』『食べる』を通し、皆で楽しくおいしく過ごせる時間となるよう、行程や役割分担などを確認しました。
私たち、ＲＣうつくしま有志メンバーで秋の喜多方市へお邪魔しての共催企画。
芋煮と新米のおむすびを、皆で食べることが楽しみです😊
【広報：あき】
※定員になりましたので、申し込み締め切りました。
#リカバリーカレッジうつくしま
#にじぐもミーティング
#訪問看護sola
#リカバリー
#ウェルビーイング
9月27日（日）世界メンタルヘルスデー映画上映会2026「RCうつくしま第6回講座」を開催しました🍑
今年の上映作品は、東日本大震災と福島第一原発事故後の福島を描いたドキュメンタリー映画 『生きて、生きて、生きろ。』
震災による心の傷や、大切な人を失った悲しみと向き合いながら、それでも「生きていく」人々の姿を描いた作品です。
上映後には、RCうつくしまの参加者をはじめ、全国の参加した皆さんとZoomで感想を共有する時間があり、さまざまな声が寄せられました。
・とても感動した。
・自分の弱い所をさらけ出すことは、とても勇気のいること。
・心のケアについて丁寧に描かれていて、考えさせられた。
・福島だけの話ではなく、自分自身の生き方にもつながると感じた。
・底力を感じた。
今回の上映会を通し、改めて感じたのは、人とのつながりの大切さです。
誰かとつながり、思いを分かち合うことが、時に「それでも生きていく」ための希望や力になるのではないでしょうか。
映画を通して、それぞれの心に何かが残る時間になっていたら嬉しく思います。
ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました🌱✨
(文責：石山さん)
(広報：あき)
#世界メンタルヘルスデー映画上映会プロジェクト2026
#せかメン2026
#リカバリーカレッジうつくしま
#共同創造
#リカバリー
令和８年度 特定非営利活動法人ぬちどぅたから研修会『ピアの力が社会を変える』
🗓️10月10日(土)
📍いわき市総合保健福祉センター
（多目的ホール）
🕐️13:30〜16:45（13:00受付開始）
💡詳細は、チラシをご覧ください💡
申し込みは、QRコード、またはFAX、下記のリンクより
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc1Ckai1l5JeVrGz6ZJLWQLy18O5C8qGkeS3hVx2O-iYx5kpQ/viewform?pli=1
リカバリーカレッジうつくしまメンバー🍑たむさん・おかぴー・かよさん・ともみさんが登壇します✨️
みんなでリカバリーカレッジの可能性について語り合いましょう🌱✨️
主催:特定非営利活動法人ぬちどぅたから
後援:いわき市/福島県精神保健福祉士会いわき方部
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#共同創造
#ウェルビーイング
#メンタルヘルス
『にじくもミーティング』さん・主催✨️喜多方の訪問看護ステーションsolaさんと一緒に、森田療法の考え方を取り入れた交流イベントとして、不安や緊張があっても無理に取り除こうとせず、そのままの気持ちを受け入れながら、調理や食事のプロセスに意識を向け、みんなで楽しむ体験ワークとして開催する予定です🌱✨️
申し込みは先着順で締め切りますので、御了承の程、よろしくお願いいたします🍀
#にじくもミーティング
#訪問看護ステーションsola
#リカバリーカレッジうつくしま
#ウェルビーイング
#メンタルヘルス
第27回運営ミーティングを開催しました🍑✨️
まずはグランドルールを確認した後、第５回講座「音楽とアートとリカバリー」の振り返りを行いました。
参加者同士の一体感や、音楽やアートを通して生まれるつながりを感じることができた講座だったのではないか、という意見が出ました。
アンケート結果についても、「良かった」という意見が大多数を占めていました。
一方で、いくつか改善を求める意見もあり、今後の講座をより良いものにしていくための課題として、運営メンバーで共有しました。
続いて、9月27日に開催される
「リカバリーカレッジうつくしま第6回講座・世界メンタルヘルスデー映画上映会」について、当日の役割分担などを話し合いました。
役割分担もスムーズに決まり、本番に向けて、運営メンバー一同準備を進めています🎬✨
また、10月に訪問看護ステーションsolaさんと一緒に開催予定の
「にじぐもミーティング芋煮会」
についても確認を行いました🍠✨
今回は、森田療法の考え方を取り入れた交流イベントとして、不安や緊張があっても無理に取り除こうとせず、そのままの気持ちを受け入れながら、調理や食事のプロセスに意識を向け、みんなで楽しむ体験ワークとして開催する予定です🌱✨️
次回以降の講座についても、SNSやホームページで順次お知らせしていきます☺️
ぜひ楽しみにお待ちください🌈✨
【広報:あき】
#リカバリーカレッジうつくしま
#共同創造
#リカバリー
#ウェルビーイング
#メンタルヘルス
ここからは、講座後半の様子を動画でお届けします🎶✨️
音楽に合わせて身体を動かしたり、声を出したり。それぞれの方法で表現する中で、会場には自然と一体感が生まれていきました☺️
そして、今回ぜひ紹介したいのが、運営のゆかさんによるウクレレ演奏です❤️✨️
ゆかさんが「上を向いて歩こう」を演奏し、はるかさんがメインボーカルを🎤✨️
皆で大合唱しました🎶
いつもの雰囲気で演奏しているように見えたかもしれませんが、実はとても緊張していたそうです💓
それでも一歩踏み出して、みんなの前で表現してくれたゆかさん👣✨️
その演奏はとても素晴らしく、会場のみんなも温かい気持ちで聴いていました🍀
「やってみる」「人前で表現してみる」という経験が、新しい自信や次の一歩につながることがある✨️ゆかさんの姿を通して、そんなことを改めて感じました😊
最後には、本田さんの作品を題材に「対話型鑑賞」を行いました🎨
「自分にはこう見える」
「こんなふうに感じた」
同じ作品を見ても、感じることや見えているものは一人ひとり違います。
それぞれの感じ方や多様な視点に触れながら、作品を囲んで語り合う、とても豊かな時間となりました🌱✨️
アートを通じて、語る。
音楽を通じて、表現する。
誰かの表現に触れて、自分の感じ方を知る。
アート、音楽、ダンス、語り、そして対話。
いろいろな表現が重なり合い、一人ひとりの「感じる」「表現する」が生まれた、まさに「音楽とアートとリカバリー」な一日となりました🎨🎵
ご参加いただいたみなさん、出演・協力してくださったみなさん、本当にありがとうございました💐
今後の講座については、SNSやホームページで参加申込などの情報を順次お知らせしていきます🍑✨️
次回の講座も、どうぞお楽しみに🌈✨️
🎶Special Thanks🎨
善財和也さん/野地さん/本田正さん/DADAさん/KATさん/yojiさん/詩織さん
【広報:あき】
#リカバリーカレッジうつくしま
#共同創造
#リカバリー
#ウェルビーイング
#メンタルヘルス
8月30日🍑✨️リカバリーカレッジうつくしま🎶第5回講座「音楽とアートとリカバリー」を開催しました🌱✨️
今回は、本田正さんの公開制作アートからスタート🎨
善財さん・野地さん・天水さんによるリカバリートーク、参加者のみなさんを交えたグループトーク🎤
いつにも増して盛り沢山の一日となりました✨️
善財さんのワークショップでは、会場の皆で思い思いに声や身体を使って表現し、カットさんのライブでは音楽を通して会場がひとつに🎶
自然と笑顔が生まれ、楽しい空気がどんどん広がっていきました☺️✨️
詩織さんのダンスが場を和ませ、思いの丈を「叫ぶコーナー」では、運営メンバーのヤマコウさんと、はるかさんが大活躍‼️
会場からも、たくさんの笑い声が聞こえ、最後までにぎやかで楽しい時間となりました👏✨
ここからは、音楽とアート、そして一人ひとりの「やってみる」へ🎶🎨
👉 後半は動画でお届けします✨️
🎶Special Thanks🎨
善財和也さん/野地さん/本田正さん/DADAさん/KATさん/yojiさん/詩織さん
【広報:あき】
#リカバリーカレッジうつくしま
#共同創造
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#ウェルビーイング
#メンタルヘルス
第５回講座🎨音楽とアートとリカバリー🎶ちょい見せ📸RC運営メンバーや素敵なゲストさんたち🌱✨講座の様子は、ただいま編集中😉お楽しみに🎶✨
【広報:あき】
#リカバリーカレッジうつくしま #共同創造 #リカバリー #ウェルビーイング #メンタルヘルス
