6月13日🚅リカバリーカレッジ名古屋へ行ってきました。（RCうつくしま運営・名古屋受講生：あき、RCうつくしま・名古屋受講生：もんさん）🍑✨️

私はヒューマンライブラリーの講座に『本』として参加。

講座は、『せっちゃん』（桃山学院大学・栄セツコ先生）からヒューマンライブラリーについて講義があり、運営の『ちはるん』さんが『司書』、私が『本』、受講生が『読者』という役割で進行。

私は、RC名古屋のZOOM受講生として学ぶようになり、3年目。

講座の中でも、『ヒューマンライブラリー』に魅了され、『本』として声をかけていただき、まさか、初めてのRC名古屋へ行くとは予想もしておらず、私にとって嬉しすぎる未来でした✨️

いざ、『本』として語るための原稿を書き始めると、過去の自分と向き合う作業でもあったため、すごくパワーが要りました。

そして、タイトルをつけ、ブックリストの紹介文を考えました。

タイトルは『それでも、あきらめない』


自分を諦めたくない。しかし、諦めそうになる。揺れたままでも、生きてきた・生きている私について。『本』になり、声に出して皆の前で語ることで、また諦めそうになった時への『自分から自分へのエール』という思いも込めました。

私に寄り添い続けてくれた今回の司書・ちはるんさんが隣にいて語ることは、すごく安心感がありました。

ひとり、人前で発表するスタイルとは緊張の度合いも低く、心強く、教室では、もんさんが耳を傾けてくれていました。

対話の時間は、自分が予想していなかった感想や質問など、読者の方たちと交換でき、より自身を深掘りする貴重な学びの機会となりました。

精一杯の『私』を語った後は、安堵感もあり、一瞬だけ空っぽになりましたが、語ったことへの疲労感だけが残るのではなく、安心安全でいられる理由を、すぐに体感できました。

ヒューマンライブラリーでは、１人休憩時間の後『本のお手入れ（クールダウン）』の時間があります。

図書館の書籍も、人が手に取り、読めば、ページが折れ、シワがつき、表紙が汚れたりするので、お手入れが必要になりますよね？

人が『本』になり、語った時も、また同じです。

教室を離れ、せっちゃんと１対１で『本のお手入れの時間』を持ちました。

人前で話したあと、必ずと言っていいほど、『脳内反省会』が始まる私にとって、この時間があることで、使い切ったように思えたパワーも回復した感覚がありました。

その後、再び教室に戻り、グループワークをしていた皆さんとの共有タイム。

最後に、『この病気（症状）が、絶対に治るという薬があったら、あきさんは飲みますか？』という質問を受けました。

短い問いだけれど、簡単には答えられない問い。

講座が終わった今も、静かに考え続けています。

Special Thanks🩷 Photo：もんさん



🍀おわりに🍀
RC名古屋の運営の皆様、『本』として参加する機会をいただき、本当にありがとうございました💐

安心して語り、対話できる『学び合いの場』の中で、多くの気づきをいただきました🌱✨️

この経験を、RCうつくしまでの運営にも繋げていきたいと思います🤝✨️

これからも、よろしくお願いいたします☺️

【広報:あき】

#リカバリーカレッジ名古屋
#ヒューマンライブラリー
#それでも、あきらめない
#リカバリーカレッジうつくしま
#リカバリー＆ウェルビーイング

※投稿に不備あり再投稿しました🙏

6月11日、郡山市総合福祉センターにて開催された『ピアサポサミット2026』へ、当カレッジの私たちも有志で参加しました🍑

『ピアサポサミット2026』とは、一般社団法人ピアサポふくしま代表理事ふくとんぼさん主催のイベントです。

障がい当事者・御家族が過去の体験や自己受容の過程などを語り (リカバリーストーリー) ・パネルディスカッションでの議論などを聴くことのできる、大変貴重な機会となりました。

当カレッジからは、サミットの運営スタッフとして第一部の司会をしげさんが務め、おかぴーが講演者の1人として登壇しました。

ともに参加したやまこうさんの感想✨️

【登壇した当事者と御家族の方々から語られる『目に見えない特性、それゆえに周囲から理解されない生きづらさ、人生への苦悩を抱えた先に見えるようになった自らの役割。』穏やかで力強い語りには、まさに雨過天晴を感じさせる響きがありました。
お話を通じて、『分かりづらい特性故に社会から疎外されてきたその苦しみは、決して自分だけではないこと、なおかつ自分自身も他の特性への理解が依然乏しいことを改めて実感する貴重な機会ともなりました。』】

閉会のあいさつでは、ふくとんぼさんが本サミットのタイトルにある『緑色のカラス』を巡るエピソードを交え、『違いは間違いじゃない。緑色のカラスは笑ったよ』に込められた想いを語られ、『人と違うことを理由に懺悔する必要はないこと』『障がいが障がいでなくなるために皆と進みたいこと』を熱く伝えていました👣✨️

ふくとんぼさん、運営スタッフの皆さん、登壇された皆さん、そして会場を支えてくださった皆さん、ありがとうございました💐

今回のサミットを通して、『違いを理解することは誰かを分類することではなく、それぞれの経験や背景を持ち寄りながら、ともに学び合うこと』そして『インクルーシブな場とは、特別な誰かのための場所ではなく、一人ひとりが安心して自分でいられる場なのだ』と改めて実感しました🌱✨️

次回の開催を楽しみに待ちながら、私たちも垣根を越える場を共創する運営を探求し続けていきたいと思います🤝✨️

【広報:あき】

#ピアサポサミット2026
#違いは間違いじゃない。緑色のカラスは笑ったよ
#ピアサポふくしま
#リカバリーカレッジうつくしま
#リカバリー&ウェルビーイング

5月24日（日）第4回講座「社会的処方の可能性を探ろう」を開催しました!!

ゲスト講師として西智弘さんをお招きし、『社会的処方の基礎』について学びました📚️

質疑応答では多様な視点から意見交換が行われ、貴重な対話の時間となりました。

続いて、話題提供として運営メンバーの石山さん・しげさんから、それぞれの『孤独の解消』『つながり創出』の事例について発表。

個人ワーク・グループワークでは「孤独」や「つながり」について改めて考え、グループワークで、より話を深めていきました。

参加者の皆さん、それぞれの経験や思いが共有され、互いに学び合う豊かな対話の時間となりました🌱✨️

今回、皆で学び、話し合われた内容を今後の講座づくりに活かしていきたいと思います👣✨️

そして、今回は他県のRCカレッジ運営メンバーが来校。ともに学び合う嬉しい機会となりました🤝✨️

最後に今後の講座予定についてお知らせします💡

📌 第5回講座 オープンカレッジ「音楽とアートのワークショップ」（仮）
2026年8月30日開催予定
会場：福島県立医科大学 駅前キャンパス

📌 第6回講座「メンタルヘルスデー映画上映会」
上映作品：『生きて、生きて、生きろ。』
2026年9月27日開催予定
会場：福島県立医科大学 光が丘キャンパス

詳細が決まり次第、ホームページやSNS等でお知らせいたします🍑

【広報:あき】

#リカバリーカレッジうつくしま #リカバリー #共同創造 #社会的処方 #メンタルヘルス

リカバリーカレッジうつくしま第3回講座は、福島県立美術館にて「大ゴッホ展の対話型鑑賞会」を行いました🖼️

抽選でご参加いただいた皆さまとゴッホの絵とともに楽しい時間を過ごすことができました☺️

３グループに分かれて、ファシリテーターを先頭に1つの作品を、じっくり味わいながらの対話型鑑賞。

同じ作品を見ていても、感じ方や見えているものが一人ひとり違っていて、その違いを持ち寄ることで、新しい見え方がふっと立ち上がる時間となりました🌱✨️

正解のない中で、安心して言葉にできること、そして誰かの言葉に出会って、自分の見方が少しひらけていくこと。

やわらかな対話の場がそこにありました。

私たち、リカバリーカレッジうつくしまでは、知識や正解を伝えることではなく、一人ひとりの経験や感じ方が、そのまま価値としてひらかれていく場を大切にしています🍑

今回の時間もまた、それぞれの中にあるものが、そっと外に出て、誰かと重なり合う、あたたかなひとときになっていたかな…と感じました。

その後は、それぞれのペースで館内の作品も鑑賞し、豊かな時間を過ごしました。

今回、貴重な機会を提供して下さった福島県立美術館の皆さま、ファシリテーターとして御協力いただいた石田俊輔さん 写真撮影に御協力いただきましたフラビオさん にカレッジ一同、心より感謝申し上げます💐✨️
@ishida.shu
@flavio_gallozzi

ありがとうございました🍀

【広報:あき】

#リカバリーカレッジうつくしま #リカバリーふくしま #福島県立美術館 #大ゴッホ展 #対話型鑑賞